2017-10-30

Benessere

Come si definisce il benessere? Il benessere corrisponde “allo stato emotivo, mentale, fisico, sociale e spirituale di ben-essere che consente alle persone di raggiungere e mantenere […]
2017-10-11

Speleologia e Psicologia

Speleologia e Psicologia L’effetto positivo dell’attività fisica sul benessere psicologico è documentato da moltissimi studi nel campo della Psicologia dello Sport. La pratica sportiva regolare infatti […]
2018-05-04

Flow e peak performance

Il flow: una condizione positiva che favorisce le buone prestazioni Quali sono le esperienze più piacevoli e coinvolgenti che abbiamo vissuto? In genere, per rispondere a […]
2018-08-05

Ottimisti si nasce o si diventa?

Come far diventare il bicchiere mezzo pieno? Gli studi sull’ottimismo, condotti da Martin Seligman, hanno permesso di riconoscere le caratteristiche dello stile di pensiero degli ottimisti e dei pessimisti. […]
2017-09-15

Chi sono

Psicologa e Psicoterapeuta a Milano Dott.ssa Beatrice Corsale Psicologa e Psicoterapeuta Docente AIAMC Specializzata in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale Iscritta all’Ordine degli Psicologi e degli Psicoterapeuti della […]