Video e slide – Studio di Psicologia e Psicoterapia a Milano – Psicologa Psicoterapeuta cognitivo comportamentale a Milano

2024-10-25

Panico e Attacco di Panico

Panico e crisi di panico: guarire con lo psicologo e la psicoterapia Guarire dagli attacchi di panico senza famaci è possibile. In genere, chi ha avuto un attacco […]

2024-10-25

Ansia: conoscerla e superarla

Dai sintomi alle cure: 8 cose da sapere sull’ansia 1. Che cos’è l’ansia? Come si può superare? Mancanza d’aria, senso di confusione, cuore impazzito, nausea, paura […]

2024-06-11

Ottimisti si nasce o si diventa?

Come far diventare il bicchiere mezzo pieno? Gli studi sull’ottimismo, condotti da Martin Seligman, hanno permesso di riconoscere le caratteristiche dello stile di pensiero degli ottimisti e dei pessimisti. […]

2024-05-27

Psicoterapia

Terapia cognitivo comportamentale: consulenza psicologica a Milano e online La psicoterapia cognitivo comportamentale è un intervento psicologico efficace nel trattamento di problematiche d’ansia [tra cui attacchi di panico, […]

2024-04-25

Flow e peak performance

Il flow: una condizione positiva che favorisce le buone prestazioni Quali sono le esperienze più piacevoli e coinvolgenti che abbiamo vissuto? In genere, per rispondere a […]

2019-01-28

Risvolti psicologici del soccorso speleologico nella grotta Tham Luang, in Thailandia

Il salvataggio dei ragazzi bloccati nella grotta dalle piogge monsoniche è stato complesso anche dal punto di vista psicologico.